“La méditation va me permettre de canaliser tous ces flux au quotidien où on est dans l’action en permanence, et d’essayer vraiment de calmer le jeu, pour essayer d’être plus à l’écoute des autres.”
Découvrez le témoignage de David S., cadre dirigeant, lors de la première retraite Monasterra, du 7 au 9 avril 2016.